Zuby a těhotenství

Těhotenství je doprovázeno výraznými hormonálními změnami. V dutině ústní způsobují tyto změny vyšší citlivost dásní. Dáseň se stává prostupnější pro toxiny bakterií ze zubního plaku. Změny chutí vedou ke zvýšené konzumaci sladkého a kyselého.

Negativní vliv zvracení

Častý dávivý reflex a zvracení mají vliv na pokles pH v ústech. Kyselé prostředí je příčinou demineralizace zubní skloviny. Proto je důležité vypláchnout si pořádně po každém zvracení ústa.

U řady těhotných se snižuje úroveň zubní hygieny následkem únavy a nevolnosti, kterou často vyvolává právě zubní kartáček. Všechny tyto faktory vedou k hromadění plaku a mikroorganismů, které mají na svědomí vznik zubního kazu a poškození dásní.

Nejčastější problémy těhotných

Nejčastějším problémem těhotných je zánět dásní, gingivitida. Jejím hlavním projevem je krvácení dásní při jídle a čištění zubů. Zanícená dáseň je zarudlá, oteklá, hladká a lesklá, někdy bolestivá.

Trpí jím hlavně ženy, které měl problémy s dásněmi již před otěhotněním. Pří déletrvajícím zánětu dásní dochází k jeho šíření na kostěné zubní lůžko a závěsný aparát zubu, vzniká tzv. parodontitida.

Není pravdou, že problémy se zuby jsou nutným zlem tohoto období. Základem je správná zubní hygiena a preventivní prohlídky u zubního lékaře (během těhotenství dvakrát, do 20. týdne a následně těsně před porodem), protože čistý zub nemůže onemocnět.

Začněte odstraněním zubního kamene

Je dobré nechat si co nejdříve odstranit zubní kámen, na kterém ulpívá plak a bakterie snadněji. Používáním zubních past a ústních vod s obsahem fluoridů posílíte zubní sklovinu. Na trhu jsou k dostání také speciální výplachy působící proti zánětu dásní. Nemalý význam má omezený příjem sladkostí.

Pomůže také žvýkačka bez cukru po jídle. Pokud máte nějaké snímatelné zubní náhrady, pořádně zkontrolujte, zda vám dobře sedí a nedráždí dáseň. Samozřejmostí by mělo být úplné vynechání kouření.

Ovlivňujete i chrup dítěte

Během těhotenství může těhotná ovlivnit také zoubky budoucího děťátka. V prvním trimestru se u plodu zakládá primitivní dutina ústní se základy čelistních kostí a zárodky některých zubů.

V posledním trimestru dochází k mineralizaci a zrání skloviny mléčných zubů. Velmi důležitá je proto zdravá výživa. Dostatek vitamínů a minerálů, především vápníku, fluoru, vitamínů A, C a D a vitamínů skupiny B. Jezte hodně ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků.

Podporujte zdravé zuby stravou

Dopřávejte se dostatek mléčných výrobků, kuřecího masa a ryb. Na nitroděložní vývoj zoubků působí také užívání léků, proto byste měla jejich užívání vždy zkonzultovat s lékařem.

Zdroj: http://www.osetrenizubu.cz/